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話說之前去巴黎都看到有人沿著塞納河畔慢跑或騎單車（那時就心想媽呀這也太幸福了吧～）

回到正題，

本日中餐：調理包+甜椒+五穀飯一碗
本日晚餐：香菇蔥蛋花湯+水煮鮪魚
跑步機：一個小時

減肥精神：無價

半夜餓到肚子痛：無言
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